Zihin Sağlığını Destekleyici Oyunlar

Sudoku

Sudoku, nerede olursanız olun çok rahatlıkla oynayabileceğiniz ama bir o kadar da nadir bulunan zihin geliştirici oyunların en üstünde yer alır. Aynı vücudumuzun fiziksel aktivitelere ihtiyacı olduğu gibi, Sudoku da aslında beynimizin aç olduğu ve çok farklı noktalarını çalıştırmayı başarabilen önemli aktivitelerden bir tanesi. Hem bulmacayı çözmenin verdiği tatmin ve mutlulukla seni sıkmaz, hem de fazlasıyla konsantrasyon gerektirdiği için odaklanma ve problem çözme yetilerini geliştirir. Çoğu bilim insanının da üzerinde durduğu bir diğer özellik, Sudoku’nun stratejik düşünme ve karar vermeyi hızlandıran özellikleriyle Alzheimer hastalığına yakalanma riskini de azaltmasıdır. Bu oyun; farklı seviyelerle, her gün yeni meydan okumalarla ve kişiselleştirebileceğin renk özellikleriyle, eğlencenin yanı sıra zihnin gelişmesine ve çalıştırılmasına da büyük bir katkıda bulunur. Sen de beyninin hareketlenmesine ve zihninin canlanmasına izin ver ve Sudoku’nun eşsiz dünyasına katıl! Oynamak için tıklayın.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.