Zihin Sağlığı ve Aromaterapi

Uçucu Yağların Özellikleri

Aromaterapi tedavisinde kullanılan uçucu yağların özellikleri birbirinden farklıdır. Uçucu yağlar kısa süre içinde beyni uyarır ve limbik adı verilen sistem üstünde olumlu etkiler yaratır. Diğer yandan cilt tarafından emilir ve hızla kana karışır.

GÜNLÜK:  Dini mekanlarda meditasyonlara yardımcı olarak kullanılır. Amigdalada yerleşmiş olumsuzlukları giderir. İç sıkıntılarını rahatlatır. Elemi kederi alır götürür ve enerji verir. Geç saatte kullanılmamalıdır.

VETİVER: Ağır metal atılımını sağlar. Lavanta ile birlikte seratonin oluşumunun artmasını sağlar. Zihni sakinleştirir, bu etkisinden dolayı ‘huzurun yağı’ olarak da bilinir.

BERGAMUT: Stresi azaltır. İsteksizliği giderir, hayatla bağı kuvvetlendirir. Endişe ve depresyonu azaltır.

NİOLİ: Asetil kolin salgısını arttırır, böylece konsantrasyon artışını sağlar.

Önerilen Gönderiler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.